Mama Gesundheit

Als alleinerziehender Elternteil ist man oft auf sich allein gestellt – und das kann besonders herausfordernd sein, wenn man krank wird. Während andere sich im Bett auskurieren können, musst du dich weiterhin um dein Baby kümmern. Doch wie kannst du trotz Krankheit dein Kind versorgen, ohne deine eigene Genesung zu vernachlässigen? Wir zeigen dir in diesem Blogbeitrag praktische Tipps, um diese schwierige Zeit bestmöglich zu überstehen.

Die Rückkehr ins Berufsleben nach der Babypause ist oft eine grosse Herausforderung. Raus aus der Babyblase und hinein in den Alltag, kann zu gemischten Gefühlen, aber auch Unsicherheiten führen. In diesem Beitrag geben wir dir praktische Tipps, wie du die Wiederaufnahme der Arbeit nach der Babypause bestmöglich meistern kannst.

Nach der aufregenden und anstrengenden Zeit der Schwangerschaft und Geburt beginnt nun das Wochenbett. Eine Phase, die der Erholung gewidmet sein sollte. Aber was genau ist die Wochenbettpflege und warum ist sie so wichtig? Hier erfährst du alles, was du wissen musst, um diese Zeit optimal zu nutzen.