Klicken Sie hier für weitere Produkte.
Keine Produkte gefunden.
Willkommen
Blog navigation

Aktuelles aus dem Block

Werde jetzt Gastautor:in

Schreibst Du gerne und hast interessante Themen für unseren Baby Blog? Dann werde unser:e Gastautor:in » »Mehr Informationen gibt es hier

Mamagesundheit

  • Der Beckenboden, Dein Zentrum – so trainierst Du ihn
    Der Beckenboden, Dein Zentrum – so trainierst Du ihn

    Spätestens in der Schwangerschaft hören die meisten Frauen immer mal wieder den Begriff "žBeckenboden". Der Beckenboden ist das Zentrum Deines Körpers, denn er hält alles zusammen. Es handelt sich dabei um die Muskulatur und das Bindegewebe, das den Boden Deiner Beckenhöhle bildet.

    Weiterlesen
  • Wieder schwanger werden? Über  Familienplanung
    Wieder schwanger werden? Über Familienplanung

    Manche Eltern verspüren den Wunsch nach einem weiteren Kind recht bald nach einer Geburt. Andere wiederum sind vorerst gut beschäftigt und können sich nicht vorstellen, demnächst noch weitere Kinder zu bekommen. Doch inwiefern kann oder soll man eine weitere Schwangerschaft überhaupt planen?

    Weiterlesen
  • Ernährung in der Schwangerschaft: Was ist wichtig?
    Ernährung in der Schwangerschaft: Was ist wichtig?

    Eine gesunde Ernährung während der Schwangerschaft ist entscheidend für die Gesundheit von Mutter und Kind. Es gibt eine Reihe von Nährstoffen, die besonders wichtig sind, um sicherzustellen, dass sowohl die Mutter als auch das ungeborene Baby genügend Nährstoffe erhalten.

    Weiterlesen
  • Fitness und Bewegung während der Schwangerschaft
    Fitness und Bewegung während der Schwangerschaft

    Die Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit im Leben, bedeutet jedoch viele Veränderungen für den Körper. Damit du ihn und dein seelisches Wohlbefinden während  der Schwangerschaft unterstützen kannst, sind Bewegung und Fitness wichtige Faktoren. In diesem Beitrag findest du viele praktische Tipps, wie du und dein Baby gesund und fit durch die Schwangerschaft kommen.

    Weiterlesen
  • Welche Geburtspositionen ist die beste für mich?
    Welche Geburtspositionen ist die beste für mich?

    Mit fortschreitender Schwangerschaft stellen sich immer mehr Frauen die Frage, welche Geburtsposition für sie am besten geeignet ist. Wird ein Geburtsvorbereitungskurs absolviert, lernt man dort bereits eine feine Auswahl an Geburtspositionen kennen. In diesem Blogbeitrag geben wir dir einen Überblick über mögliche Geburtspositionen und erklären dir zudem die Vor- und Nachteile.

    Weiterlesen
  • Rückbildung: Fit nach der Geburt
    Rückbildung: Fit nach der Geburt

    Während 40 Wochen verändert sich der Körper einer werdenden Mutter. Und das vom ersten Tag an. Die Bänder werden locker, die Gebärmutter und die Haut am Bauch dehnen sich. Es wird Wasser eingelagert, die Blutmenge vermehrt sich, die Milchdrüsen bereiten sich vor. Der Körper stellt sich darauf ein, den Fötus zu versorgen und irgendwann zu gebären.

    Weiterlesen
  • Wochenbettdepressionen: Was sind sie und wie kann man sie vermeiden?
    Wochenbettdepressionen: Was sind sie und wie kann man sie vermeiden?

    Auch wenn die Geburt eines Kindes ein Wunder ist, kann sie für die Mutter zur Überforderung werden - und sie emotional in ein tiefes Loch fallen lassen. Doch was genau ist eine Wochenbettdepression? Wie lässt sie sich erkennen und kann man etwas dagegen tun? In diesem Blogbeitrag gehen wir auf dieses sensible Thema ein und geben Tipps für die Praxis.

    Weiterlesen
  • Vorsorgeuntersuchungen und Tests während der Schwangerschaft
    Vorsorgeuntersuchungen und Tests während der Schwangerschaft

    Vorsorgeuntersuchungen und Tests während der Schwangerschaft: Die wichtigsten Check-ups im Überblick

    Weiterlesen
  • Wiederaufnahme der Arbeit nach der Babypause
    Wiederaufnahme der Arbeit nach der Babypause

    Die Rückkehr ins Berufsleben nach der Babypause ist oft eine grosse Herausforderung. Raus aus der Babyblase und hinein in den Alltag, kann zu gemischten Gefühlen, aber auch Unsicherheiten führen. In diesem Beitrag geben wir dir praktische Tipps, wie du die Wiederaufnahme der Arbeit nach der Babypause bestmöglich meistern kannst.

    Weiterlesen
Showing 1 to 9 of 9 (1 Page)

Menü

Einstellungen

Erstelle einen kostenloses Konto, um Wunschlisten zu verwenden.

Registrieren